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Como ter uma vida mais saudável? -----

em maio 03, 2026

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PSIQUIATRIA SOFIA BAUER

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Se pudéssemos entrar no coração do outro ******

Se pudéssemos entrar no coração do outro, talvez descobríssemos que as dores que julgamos tão nossas e tão únicas, também habitam outros universos interiores. Encontraríamos um emaranhado de sonhos, medos e desejos que, muitas vezes, ressoam com os nossos. Veríamos que por trás de cada sorriso há batalhas silenciosas, e por trás de cada gesto, histórias que nem sempre são contadas. Seríamos confrontados com as vulnerabilidades escondidas, com os amores inconfessáveis e com os medos que evitam a luz. Se pudéssemos entrar no coração do outro, quem sabe, aprenderíamos a ser mais gentis. Entenderíamos que, mesmo sem dizer, todos carregam cicatrizes e que, às vezes, o maior presente que podemos oferecer é a compreensão. Acessaríamos à essência, o que não é dito, mas sentido. E, ao sair, não seríamos os mesmos. Porque quem olha profundamente para outro coração nunca volta igual. Carlos Cabrita. Um vento na ilha

A EVOLUÇÃO COMO ESPIRAL

“A condição humana é tal que o Ser pode encontrar-se com o Divino e mergulhar na Presença num Sábado, e na Segunda-feira ver-se numa briga de trânsito por conta de uma fechada”. Inúmeras formas existem para se compreender tanto as contradições humanas quanto o próprio processo evolutivo humano, e a que abordaremos hoje é a evolução como espiral. O ser humano pode expandir sua consciência em várias direções e dimensões, para o propósito dessa visão compreendemos o processo como uma espiral vertical que em círculos pode se mover para cima e para baixo.

A nova Jerusalém | O Caminho Infinito ====

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O Cristo - O Caminho Infinito ====

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Servindo

Não acreditemos que a nossa paz venha do concurso dos outros, porque, na realidade, somente nós mesmos detemos, no centro da própria alma, a fonte de luz capaz de aquietar-nos o espírito, na senda redentora..." Na Terra, tudo é realmente frágil, escuro, ilusório, com exceção do amor com que nos unimos diante da vida... Poucas coisas podem retirar do mundo com a desencarnação e, dentre os raros tesouros que trazemos, a amizade pura é um deles. E, nesses fios de luz que nos imantam as almas ao mesmo objetivo, continuamos na comunhão de todos os dias. Nas tempestades do coração, conhecemos a grandeza do ideal que nos sustenta e, com o suave alimento da esperança, obtemos a graça de prosseguir caminhando... Quando já nos despojamos da pesada armadura dos ossos, a dor bem vivida e bem aceita, iluminada ao clarão da confiança no Céu, está cheia de uma beleza misteriosa ...

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