“O que tu decidires tolerar mais de uma vez inevitavelmente se tornará um padrão que se repetirá.
Ao não estabeleceres limites claros, ensinas aos outros – e a ti mesma/o – que certos comportamentos ou situações são aceitáveis, mesmo que te deixem desconfortável ou te prejudiquem.
Todas as vezes que permitires algo que vai contra os teus princípios ou bem-estar, abres a porta para que isso se repita.
Estabelecer limites não é apenas uma questão de firmeza, é uma questão de respeito próprio.”
Johnny Deep
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