SAÚDE E EQUILÍBRIO ***

 Para garantir saúde e equilíbrio, prometa a você mesmo: 1- Colocar-se sob os

desígnios de Deus, cada dia, através da oração, e sustentar a consciência tranqüila,

preservando-se contra idéias de culpa.

2- Dar o melhor de si mesmo no que esteja fazendo.

3- Manter coração e mente, atitude e palavra, atos e modos na inspiração

constante do bem.

4- Servir desinteressadamente aos semelhantes, quanto esteja ao alcance de suas

forças.

5- Regozijar-se com a felicidade do próximo.

6- Esquecer conversações e opiniões de caráter negativo que haja lido ou escutado.

7- Acrescentar pelo menos um pouco mais de alegria e esperança em toda pessoa

com quem estiver em contato.

8- Admirar as qualidades nobres daqueles com quem conviva, estimulando-os a

desenvolvê-las.

9- Olvidar motivos de queixa, sejam quais forem.

10- Viver trabalhando e estudando, agindo e construindo, no próprio burilamento e

na própria corrigenda, de tal modo que não se veja capaz de encontrar as falhas

prováveis e os erros possíveis dos outros.


(De “Passos da Vida”, de Francisco Cândido Xavier – Espíritos Diversos)

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